브로멜라인 (1) 썸네일형 리스트형 항산화 효과있는 다이어트 원료 | 퀘르세틴(Quercetin) 효능 항산화 효과있는 다이어트 원료퀘르세틴(Quercetin) 효능과 효과, 부작용 및 섭취량 건강과 다이어트에 관심이 있는 이들이라면 한번쯤은 시도해봤을 유명한 다이어트 방법인 저탄고지(LCHF, 저탄수화물 고지방) 다이어트는 부작용 문제도 일부 알려져 있는데요. 알려져 있는 저탄고지 다이어트 부작용영국의 저명한 의학잡지 ‘GUT’는 지방을 많이 섭취하게 될 경우 이상지질혈증·당뇨병을 유발하는 장내 유해 세균이 증가하고, 혈증 염증 유발 물질도 증가한다고 밝힌 바 있음.탄수화물섭취를 극도로 제한할 경우 케톤증을 유발, 멍해지거나 학습능력을 저해하는 부작용이 나타남.또한 장기간 지속 시 뇌기능에 문제를 일으킬 수 있다는 지적도 있음. 이러한 다이어트 부작용을 예방하기 위한 식품 성분으로 주목받.. 이전 1 다음
