일상전략, 도토리 플래닛

😎 최근 글

• 🪴 Green Life 연명치료거부신청 기관, 방법 총정리 (사전연명의료의향서) 사전연명의료의향서 작성연명치료거부 신청이란?      살아가는데에는 역시 건강이 가장 중요하지만, 어떤 일이란 예고없이 일어나기 때문에 한번 쯤 만약의 상황에 대비하는 준비들을 하실텐데요. 오늘은 그 중 하나의 방법을 알려드리려고 합니다.  본인의 마지막 생과 사의 순간까지 선택할 수는 없죠. 하지만 내가 떠나는 순간의 의료 행위에 대한 본인의 의사를  사전에 작성할 수는 있습니다.어쩌면 나의 마지막 존엄을 지키려는 방법 중 하나일지도 모르겠습니다.   🏷️ 연명치료 거부란?먼저 연명치료란, 회복가능성이 없는 상태에서 단순히 생명 유지를 위한 목적으로 시행되는 치료행위를 뜻합니다.어쩌면 마지막 순간 고통이 극심해 환자로서 생명유지치료가 더 나은 선택이 아닐 수도 잇을거예요.  이러한 연명치료를 스스로 ..
• 🪴 Green Life [주차] 서울시 무료 주차장 찾기 무료주차 정보서울시 무료 주차장 정보         차를 가지고 다니시는 분이라면, 주차장 찾기가 필수일텐데요.서울시내에서 주차를 위한 다양한 정보를 확인할 수 있는 사이트가 있어서 알려드립니다.웹/모바일 페이지는 물론 안드로이드/iOS를 지원합니다.  아래의 “서울주차정보”앱 또는 웹페이지를 통해서울시내 공영주차장 및 민영주차장의 위치, 운영정보(요금, 운영시간 등), 실시간 주차가능정보를 확인할 수 있습니다.       🚘 안드로이드 플레이 스토어바로가기↓  서울주차정보 - Google Play 앱“서울주차정보”는 서울시내 공영주차장 및 민영주차장의 위치, 운영정보(요금, 운영시간 등), 실시간 주차가능정보를 제공합니다.play.google.com        🚘 아이폰, 아이패드 앱스토어바로가기..
• 🪴 Green Life [판교/분당] 구두방, 구두수선점 판교근처 구두 수선점/구두방 위치 공유       여러분의 구두는 안녕하신가요?  저는 적당한 높이의 스틸레토힐을 좋아하는 편인데요. 아스팔트와 보도블럭을 곧잘 걷다보면 굽이 금방 마모되곤 하더라구요. 그럴 땐 구두 수선점, 구두방을 찾아가야하는데요.자주 가지 않는 이상 회사 또는 집 근처의 구두수선점 로드샵위치를 외워두긴 쉽지 않죠. 아.. 그 어디서 봤더라..? 하는 경우가 많았어요. 그래서 구두 수선점(구두방) 검색하는 방법을 정리했어요.   🖤💜 지도에서 구두 수선점 검색해서 찾기 🖤💜 🩶 방법 1. 지도에 구두수선, 구두방을 검색한다.명품을 취급하는 샵이 많이 나온다.   🩶 방법 2. 도장 열쇠 구두 가방수선 관련어 검색하기구두 열쇠 도장을 함께 취급하시는 경우가 많아서 별도 상호를..
• 🪴 Green Life 방문 요양보호사 시급과 급여 기준 방문요양보호사 시급      방문 요양보호사의 시급에 대해 적어봅니다.가족분이 방문요양보호사 업무를 하고 계시거든요.일을 처음 시작하시는 분들, 자격증을 취득하시려는 분들은 급여가 얼마나 되는지가 궁금하실거니까요.  방문 요양보호사의 시급은 2024년 기준 12,400원으로 책정되어 있는 걸 볼 수 있는데요.  ✅  방문요양보호사 구인 /구직 방법어떻게 구할까요? 방문요양보호사 구인글은 구인구직사이트인 벼룩시장, 교차로, 워크넷에서 검색해보면 찾을 수 있어요. 또는 다니시던 교육원에서 관련 밴드 또는 카페를 알려주시는 경우도 있구요. 정보는 수시로 바뀌니 자주 체크해주시구요. 🩷  방문요양보호사 시급 구성을 계산해볼게요.구인 사이트를 보시면,  방문요양보호사 시급은 대략 12,400~13,000원까지 ..
• 🐾 단어기록장 색 이름이지만 다른 뜻을 가진 Color색상 이름 색 이름이 들어가지만다른 뜻을 쓰는 영어 표현 4가지    Blue [블루][형] 파란, 푸른, 질린[명] 파랑색  [ 관용구 ]Feel blue : 우울하다또는Out of the blue : 갑자기, 난데없이    Green [그린][형]녹색(초록및)의, 파란[명] 녹색 [ 관용구 ]부정적 의미Green with envy : 질투하다(안색이 창백해질만큼.. 몹시 부럽다는)긍정적 의미Green light : 신호, 허락, 허가 등의 의미 역사적으로 초록색은 질투심과 부러움의 의미로 쓰여지기도 했어요.     White [화이트][형] 흰, 흰색의, 하얀[명] 백색, 백인  [ 관용구 ]White lie : 선의의 거짓말White eleaphant : 애물단지 ( 꼭 필요 없는데 갖고 있기에 비싸거나 돈이..
• 🪴 Green Life 냉장고 1등급, 2등급 차이와 소비전력이란? 냉장고 전기 요금 계산해보기냉장고 소비전력 1등급과 2등급 차이?   요즘은 가정집마다 가전제품이 늘어나는 추세인데요. 그 중에서도 취향에 따른 선택이 아닌 필수품인 것! 바로 냉장고입니다. 냉장고는 24시간 언제나 전원이 켜져있어야하는 가전제품이라서 당연하게도 전력 소비 효율을 가장 많이 따지게 되더라구요.이번에 본가의 냉장고를 새로 구입하면서 1등급과 2등급의 차이는 무엇인지그래서 1등급과 2등급 제품의 전기요금 얼마나 차이가 나는지 알아 본 내용들을 풀어볼게요!     💡 먼저, 에너지 소비효율 등급이란?한국 에너지 공간에서 운영하는 제도로 전자제품의 에너지 소비량에 따라 구분한 등급을 말하는데요.에너지 고효율 제품을 사용하도록 유도하여 소비자에게 전기요금 부담을 덜어주고, 국가적으로는 발전 설비..
• 🪴 Green Life 이사할 때 꼭 알아야할 사이트 이사꿀팁이사할 때 알아두면 좋은 사이트      📍코원에너지서비스 : 도시가스 연결 철거카카오톡 플러스 친구에서 ‘코원에너지서비스’를 추가해두면 도시가스 연결 및 철거를 바로 신청할 수 있다.적어도 3일 전에 예약해야하는 걸 기억해두기. 카카오톡 친구'코원에너지서비스'검색채널 친구 추가알림받기 설정해주면 요금관련 정보 받을 수 있다.    📍KT moving : 주소 변경 서비스집 주소가 바뀌었을 때 통신사나 금융, 보험 등에 등록된 청구지 주소를 일괄로 바꿀 수 있는 ‘주소변경 서비스’를 KT에서 제공한다. 회사 주소도 변경할 수 있음링크 →    📍순환거버넌스 : 폐가전제품 무상방문수거폐가전제품 무상방문수거 서비스를 예약할 수 있다.냉장고, TV 등의 대형 가전은 단일수거도 가능하지만 소형 가전..
• 🛟 자료 나누기 [국가자격시험] 택시운전자격증 시험 국가자격시험택시운전자격증 시험    🚕  택시 운전 자격이란?일반택시운송사업, 개인택시운송사업 및 수요응답형 여객자동차운송사업(승용자동차를 사용하는 경우만 해당한다)에 종사하려는 운전자는 택시운전자격제도에 의해 자격시험에 합격 후 택시운전 자격증을 취득하여야 합니다. 택시 운전 자격은 교통 및 여객자동차 운수사업 법규 20문항, 안전운행요령 20문항, 운송서비스 20문항, 지리 10문항으로 출제되며모두 객관식 문항으로 문제은행방식으로 문제가 출제됩니다. 시험 주관은 한국교통안전공단을 통해 이루어집니다.      TS국가자격시험 도로자격수험생유의사항 lic.kotsa.or.kr    🚕 택시 운전 자격 시험 절차🚕  택시 운전 자격 시험 응시 자격 운전면허 : 사업용 자동차를 운전하기에 적합한 2종 ..
• 🛟 자료 나누기 유튜브 재생목록으로 플레이리스트 만들기 Youtube5단계로 끝내는 유튜브 플레이리스트 만들기     오늘은 유튜브 재생목록을 이용해 내가 원하는, 나만의 취향이 담긴 음악을 즐기는 방법에 대해서 알아보겠습니다.  점점 다양해지는 음원 플랫폼    여러분은 어떤 음원 플랫폼에서 음악을 들으시나요? 멜론, 벅스, 지니와 같은 국내 서비스뿐만 아니라 스포티파이, 애플뮤직 등 해외 서비스의 국내 이용률도 높아지고 있는데요.그중에서도 유튜브를 통해 음악을 플레이 하시는 분들이 늘고 있죠. 유튜브 플레이리스트 어떻게 만드는지 궁금하셨나요? 오늘 그 방법을 적어보려고 해요. 유튜브 재생목록을 이용하는 방법인데요. 유튜브 재생목록을 이용해서 본인의 취향이 담긴 유튜브 플레이리스트를 만들 수 있어요! 유튜브는 커버, 리믹스 등 다양한 음악 동영상을 보유한데..
• 🎨 Design Tool 어도비 일러스트레이터 팬톤 컬러 스와치 유료화, 무료로 사용하기 [Adobe Illustrator Pantone Swatch] Adobe Illustrator Pantone Swatch어도비 일러스트레이터 팬톤 컬러 스와치무료 사용 팁   제품 디자인은 물론 다양한 인쇄물, 섬유 등 오프라인의 실물을 만들어내는 디자인 분야에서는 반드시 팬톤컬러칩을 사용하게 되는데요.예를 들어 제품 디자인을 할 때에는 양산에 필요한 CMF 사양서를 반드시 작성하게 되는데요. 이 때 사출 컬러를 지정하기 위해 팬톤 컬러를 대부분 사용하게 됩니다.  왜냐하면 디자이너들이 모니터로 보는 색상과 실제 오프라인 인쇄물의 색상에는 차이가 있기 때문입니다.  제품디자인 시 가장 많이 사용하는 어도비 일러스트레이터(Adobe Illustrator)의 메뉴에 컬러 스와치 라이브러리가 있는데요.라이브러이 안에 팬톤 뿐 아니라 다양한 컬러북이 포함되어 있어서 인쇄할..
• 🛟 자료 나누기 [이건 무슨 폰트예요?]사진이나 이미지로 폰트 찾기 사이트 디자인사진이나 이미지로 폰트 찾기 사이트#한글 #영문 #폰트 #서체 #글꼴         이럴 때 사용하세요.🧐  폰트 이름이 궁금할 때! 🤓 물어볼 곳이 마땅치 않을 때!😎 이미지에 사용된 폰트이름이 궁금할 때!        [ 한글 폰트 검색 ]  1. 폰트폰트(fontfont)https://fontfont.app/ 폰트 검색, 폰트 찾기 - 폰트폰트이미지로 폰트 검색, 사진으로 폰트 찾기fontfont.app  폰트회사인 산돌에서 운영하는 서비스로찾고싶은 이미지, URL 또는 폰트명으로 검색할 수 있습니다.     3. 눈누 > 무슨 폰트?https://noonnu.cc/posts 눈누상업용 무료한글폰트 사이트noonnu.cc 무료 한글폰트를 모아둔 사이트로 유명한 눈누입니다. 이미지 업로드 ..
• 📺 TV 손해 보기 싫어서 1회 원작, 몇부작, 등장인물관계도, 신민아, 김영대 손해 보기 싫어서  1회 원작, 몇부작, 등장 인물관계도! 신민아, 김영대, 이상이, 한지현      늘 예쁜 그 언니!딱 로코여주재질이죠? 믿고보는  #신민아드라마MZ남주의 시대라서인가 요새 트렌드가 연상연하같아요? #신민아김영대조합    손해보기 싫어서 기본 정보​원작 따로 없음, 몇부작?  12부작 예정작가 : 김혜영 작가 (그녀의 사생활)연출 :김정식 감독 (술꾼도시여자들)​tvN 월화밤 8시 50분 방송줄거리 : 손해 보기 싫어서 결혼식을 올린 여자 손해영과 피해 주기 싫어서 신랑이 된 남자 김지욱의 손익 제로 로맨스 드라마      기획 의도​인류학자 마거릿 미드는 1만 5천 년 전‘부러졌다 다시 붙은 대퇴골’이최초의 진정한 문명의 증거라고 말했다.그냥 두면 굶어 죽거나, 맹수의 먹잇감이 되었..
• 🎈 티끌 모으기 국민체력 100 | 인증 단계 소개와 신청방법, 진행과정 그리고 예약꿀팁! 국민체력 100인증 단계 소개와 신청방법, 진행과정 그리고 예약꿀팁!      국민체력100이란?'국민체력100'은 개인의 체력상태를 과학적 방법에 의해 측정·평가하여 운동 상담 및 처방을 해주는 대국민 스포츠 복지 서비스입니다.만 11세 이상의 대한민국 국민 누구나 참여할 수 있으며, 전국 76개소 체력인증센터에서 무료로 검사할 수 있습니다.      신청방법 1) 온라인 접수 : 회원가입 후 온라인으로 신청서 작성2) 방문 접수 : 체력인증센터에 방문해서 신청서 작성3) 전화 접수: 체력인증센터의 담당자를 통해 신청    🕶️ 온라인 신청 홈페이지 주소 🕶️ ↓https://nfa.kspo.or.kr/intro/intro.kspo  국민체력 100 | 국민체력100 | 국민체력100 소개초단기 고..
• 🎈 티끌 모으기 국가 전문 자격증 순위 | 40대 여성에게 추천하는 자격증 여기 나열하는 국가 자격증의 경우,한번 취득하면평생 자격이 유지되는 자격증입니다.그만큼 시험의 난이도가 낮지 않고요.대부분 1년이상의 수험기간이 필요합니다.그럼 어떤 자격증이 인기 있는지 알아볼까요?     국가전문자격증 선호도 순위 (2024년 8월 12일~18일)    자체적인 빅데이터 분석 시스템을 갖추고 있는 랭키파이 분석 결과입니다.8월 3주차 기준 국가전문자격증 트렌드지수 1위에는 공인중개사가 올랐는데요.가장 인기있는 자격증답습니다. *직전 주(2024년 8월 12일~18일) 구글 트렌드지수, 네이버 검색량 등을 합산한 데이터 분석 결과     ▲국가전문자격증 인기(트렌드) 순위   국가전문자격증 인기 검색 순위 (24년 8월 3주차 기준)  1위 공인중개사 2위 소방안전관리자3위 감정평가사4..
• 🛟 자료 나누기 [2025 입시] 수시 원서 결정 가이드라인(자가진단로드맵 포함) 여름방학 어떻게 지내셨나요? 벌써 수능이 100일도 채 남지 않았더라고요.제 주변에도 고3수험생 대치동으로 픽드랍하느라 바쁜 분들이 많습니다.요즘 입시 너무 어려워서 다들 고민이 많으실 것 같은데요. 복잡한 요즘 입시 차근차근 정리해봅니다.        올해 수능 원서 접수일은 언제?   2024년 8월 24일(목)~ 9월8일(금)까지 원서를 접수합니다.올해 대학수학능력시험(수능)은 11월 16일입니다. 수능 원서는 재학하는 고등학교에서 직접 접수하기에 학부모님들이 크게 신경 쓸 것들은 없습니다. 하지만 수시 지원자는 다릅니다!수시 지원자라면 수시 원서 접수는 다릅니다. 수시 원서 접수 기간은 2024년 9월 11일부터 15일까지 입니다.      📍수시 접수 시  확인할 점!     원서접수는 전체 ..
• 🪴 Green Life 항산화 효과있는 다이어트 원료 | 퀘르세틴(Quercetin) 효능 항산화 효과있는 다이어트 원료퀘르세틴(Quercetin) 효능과 효과, 부작용 및 섭취량         건강과 다이어트에 관심이 있는 이들이라면 한번쯤은 시도해봤을 유명한 다이어트 방법인 저탄고지(LCHF, 저탄수화물 고지방) 다이어트는 부작용 문제도 일부 알려져 있는데요. 알려져 있는 저탄고지 다이어트 부작용영국의 저명한 의학잡지 ‘GUT’는 지방을 많이 섭취하게 될 경우 이상지질혈증·당뇨병을 유발하는 장내 유해 세균이 증가하고, 혈증 염증 유발 물질도 증가한다고 밝힌 바 있음.탄수화물섭취를 극도로 제한할 경우 케톤증을 유발, 멍해지거나 학습능력을 저해하는 부작용이 나타남.또한 장기간 지속 시 뇌기능에 문제를 일으킬 수 있다는 지적도 있음.  이러한 다이어트 부작용을 예방하기 위한 식품 성분으로 주목받..